آموزش جامع چاق شدن
  • آموزش جامع چاق شدن

    به سادگی با این پکیج آموزشی وزن زیاد کنید

    افزایش وزن با استفاده از نرمش و رژیم غذایی

    برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر


    آموزش و نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن

    حرکات تقویت سینه، سرشانه و بازو

    تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن و پا

    تقویت کشاله های ران پا


    نقش رژیم غذایی در افزایش وزن

    تدریس شده توسط مربی تناسب اندام و مشاور تغذیه

    مجموعه ای بی نظیر در قالب پکیجی اورجینال و شکیل



    قیمت : 18800 تومان


    سالانه میلیاردها دلار پول برای خرید داروهای شیمیایی و هزاران ساعت وقت در باشگاه های ورزشی در سراسر جهان صرف رسیدن به وزن دلخواه می گردد.
    اما مضرات استفاده از داروهای شیمیایی حتی بعد از رسیدن به وزن دلخواه بسیار خطرناک بوده و ورزشهای دشوار نیز موجب پدید آمدن آسیب های جدی در افراد می گردد.
    هم اکنون مجموعه آموزش جامع چاق شدن در قالب پکیجی اورجینال و شکیل در اختیار شماست. شما با استفاده از آموزش های این مجموعه به راحتی در مدت زمان کوتاه می توانید به وزن و اندام دلخواه خود برسید. در این مجموعه به شما برنامه غذایی مناسب جهت چاق شدن ارائه خواهد شد و همچنین تمرین ها و نرمش هایی جهت تقویت سینه، سرشانه و بازو، تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن، پا و تقویت کشاله های ران پا آموزش داده می شود.


    قیمت : 18800 تومان


    مطالب ارائه شده مهم در مورد افزایش وزن در این مجموعه:
    - برنامه غذایی مناسب برای افراد لاغر
    - نکاتی در مورد رژیم غذایی
    - موارد اراده و تصمیم گیری
    - نکات کلیدی(قسمت اول)
    - نکات کلیدی(قسمت دوم)
    - آشنایی با دوپینگ
    - نقش گروه خونی در تناسب اندام
    - برنامه غذایی مربوط به گروه های خونی
    - مطالب و نکات مهم در مورد گروه خونی
    - حرف آخر

    آموزش و نرمش و تمرین های مخصوص افزایش وزن:
    - حرکات تقویت سینه، سرشونه و بازو
    - حرکات استقامتی و نمایشی شکم و پهلو
    - حرکات تقویت پا
    - حرکات تقویت عضلات پا
    - تقویت عضلات پهلو، شکم و پا
    - تقویت کشاله های ران پا
    - تقویت عضلات پا و باسن و پهلوها

    نقش رژیم غذایی در افزایش وزن:
    - رژیم غذایی چربی سوز
    - نکات مهم رژیم غذایی صحیح
    - پروسه رژیم غذایی مناسب
    - افزایش وزن با برنامه ریزی کاملا حرفه ای
    - حرف آخر



    روش خرید: برای خرید پس از کلیک روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کار تحویل بگیرید، سپس وجه کالا و هزینه ارسال را به مامور پست بپردازید. جهت مشاهده فرم خرید، روی دکمه زیر کلیک کنید.

    قیمت : 18800 تومان


    آموزش صفر تا صد کورل دراو. این مجموعه بهترین آموزش برای علاقه مندان به گرافیک برداری و بیتمپ بوده و شامل خود نرم افزار و آموزش جامع فارسی  گام به گام می باشد.

    قيمت : 34800 تومان
  • آموزش تعمیرات ماشین های اداری. این مجموعه آموزشی با آموزش تمامی آنچه شما برای تعمیرات ماشین های اداری نیاز دارید راه گشای کسب و کار مناسبی برای شما خواهد بود.

    قيمت : 30000 تومان
  • این مجموعه شامل بیش از 250 فیلم ویدیویی صامت و بدون گفتار آموزشی از نحوه ساخت کاردستی و وسایل تزئینی زیبا با ساده ترین امکانات درون منزل است. خود اشتغالی را از همین امروز شروع کنید.

    قيمت : 29800 تومان
  • فرزندان خود را از کودکی با دانش نوین کامپیوتر آشنا کنید. طی یک دوره آموزشی، کودک دلبند شما استاد کامپیوتر می شود! 300 دقیقه آموزش فارسی با زبانی شیرین برای کوچولوها ...

    قيمت : 29800 تومان
  • 14 ساعت آموزش ویدیویی فارسی تکنیک ها زیبا فتوشاپ! بیش از 400 صفحه کتاب الکترونیک آموزشی فارسی ترفندهای فتوشاپ. هدیه ارزشمند به تمام گرافیست های ایرانی ...

    قيمت : 24800 تومان